RUNする楽しみ趣味でランニングをしています。約1年半前からランニングに目覚め、なんとかフルマラソン完走できるレベルになりました！そのためには日々のランニングが欠かせないわけですが、ランニングする楽しみの一つとして「写真」があります！27Apr2018写真を撮る
スーパーフード！？JOUROでも取り扱いをしているエディブルフラワードレッシング「FLOWER KISS」。こちらのドレッシングについて、少々うんちくを。ドレッシングに使われているお花は「カレンジュラ」というキク科のお花です。こちらの特徴は何と言ってもビタミンAの含有量！な、なんと！全ての食材の中でビタミンAの含有量がナンバーワン！という、実はスーパーフードなんです！！また、肌に優しい自然派化粧品などにも使われているそうですよ。ビタミンAは脂溶性ビタミンといって、油に溶けるビタミンです。油と一緒に摂取すると吸収率を高めてくれるので、ドレッシングとしてカレンジュラと油を一緒に摂取することは、とても相性が良いのです！！しかも、FLOWER KISSで使っ...21Apr2018食べる／飲む
母の日 vol.2！先日のヌボー生花店さんの母の日ギフトに続き、母の日ギフトのご紹介です！東京神楽坂にある花屋「ジャルダンノスタルジック」さん。（通称ジャルノス）お店に入った瞬間から、その世界観に魅了される素敵なお店です。（以前紹介したブログはこちら）18Apr2018GIFT／飾る／育てる
ハーバリウムどうも、くまのみつです。来月は母の日ですね。母の日と言えばお花ですが今、お花は生花以外にも色々な加工品がありますよね。私のお気に入りはカラフルなお花が瓶詰めされている最近 流行りの『ハーバリウム』14Apr2018GIFT／飾る／育てる
この時期ならではちょっと遅くなってしまいましたが汗）この桜の季節には、桜をあしらったいろんな飲み物食べ物が販売されていますよね！地元長野の酒屋さん「セラーキタムラ」さん。ギフト用のワインを購入したいなと思った時には、オーナーの北村さんにいつもご相談させていただいてます。そんなキタムラさんでこの時期取り扱っているのが、こちら！11Apr2018食べる／飲む
母の日！今年の母の日、何日だかご存知ですか？そう、5月13日です！！では、母の日の贈り物は何かご用意はされてますか？まだという方にオススメは何と言っても「フラワーギフト」です！困った時に！間違いなし！万能型のギフトです！08Apr2018GIFT／飾る／育てる
お花のレッスン「お花は大好き！でも、ポイントがわからないから綺麗に飾れない・・」時折耳にする声です。そんな方のために花屋さんではレッスンまたはワークショップを開催しています。（まだまだ情報不足ですが、後々には全国至る所で開催されているレッスンやワークショップが一覧で見れるWebサイトがあったらもっと便利だなと感じていますので、頑張ります！）さて、そんな中先日は東京出張した際に素敵なフローリストに出会いました。恵比寿でスクールやWebショップの運営をされている「Bel canto」（ベルカント）の高橋七菜さん。07Apr2018体験する